2020-09-29

لاعبة جودو أردنية تستعين بشقيقتها الصغيرة للحفاظ على لياقتها!

ابتكرت لاعبة الجودو الأردنية، هديل العلمي، البالغة من العمر 20 عاما، طريقة فريدة من نوعها للتدرب والتغلب على إغلاق صالات الألعاب الرياضية المفروض، للحد من انتشار فيروس “كورونا”.

ولجأت هديل لاستخدام شقيقتها الصغيرة بحملها في تدريباتها اليومية للحفاظ على لياقتها البدنية، داخل المنزل، كما أنها حولت قوارير المياه إلى أوزان وتقوم أيضا برفع الأريكة بدلا من الأحمال الكبيرة.

المصدر: الشرق العربي

شارك